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籃球十大經(jīng)典術(shù)語(yǔ)（運(yùn)動(dòng)百科籃球?qū)I(yè)術(shù)語(yǔ)）

河豚俠 ? 生活百科 ? 2023-06-30 00:30:00 ?

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夏天的籃球場(chǎng)永遠(yuǎn)是最充滿(mǎn)激情的地方，身體的碰撞擦出熱情的火花。看著在籃球場(chǎng)上奔跑的大哥哥們，你是否也想像他們一樣擁有炫酷的籃球技術(shù)呢?

籃球作為一項(xiàng)受大家歡迎的運(yùn)動(dòng)而風(fēng)靡全球，大家耳熟能詳?shù)谋荣愑蠳BA、CBA等。說(shuō)起著名的球星，相信小朋友們都能說(shuō)出姚明、科比的名字來(lái)。

想要打籃球首先就要學(xué)好基本功，只有基本功足夠扎實(shí)，你才能在賽場(chǎng)上闖出自己的一片天地!下面就讓我來(lái)帶領(lǐng)大家了解一下籃球運(yùn)動(dòng)中的一些常用說(shuō)法吧!

 

籃球十大經(jīng)典術(shù)語(yǔ)（運(yùn)動(dòng)百科籃球?qū)I(yè)術(shù)語(yǔ)）(1)

 

01技術(shù)術(shù)語(yǔ)

扣籃：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。

錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。

蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。

補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另一防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。

斜插：從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。

時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對(duì)方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。

籃板球：投籃不中后，雙方運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。

擋拆：進(jìn)攻球員進(jìn)攻時(shí)隊(duì)友通過(guò)擋拆對(duì)方防守球員的形式為持球人擺脫防守。

空接：持球球員把球拋向籃筐，無(wú)球球員向籃球的位置跳起，上籃(扣籃)得分。

關(guān)門(mén)：鄰近的兩名防守持球者的隊(duì)員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速合攏，形成"屏障"，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。

02技術(shù)規(guī)則

技術(shù)犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。

兩次運(yùn)球：又稱(chēng)“非法運(yùn)球”，球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球，失去了對(duì)球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

帶球撞人：持球隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到防守隊(duì)員軀干上的身體接觸，當(dāng)接觸的瞬間防守隊(duì)員已經(jīng)提前站位，則進(jìn)攻隊(duì)員構(gòu)成帶球撞人。

打手犯規(guī)：又稱(chēng)“非法用手”，在運(yùn)球或上籃、投籃時(shí)防守人員打手，這樣就會(huì)被裁判吹其打手犯規(guī)。

走步：又稱(chēng)“帶球走違例”，是指當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)。

雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球。

03經(jīng)典動(dòng)作

 

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后仰跳投：這種射籃技術(shù)在盯防對(duì)手較高或彈跳比自己要優(yōu)秀時(shí)經(jīng)常會(huì)采用。

急停跳投：急停跳投是進(jìn)攻隊(duì)員在行進(jìn)間運(yùn)用突然急停擺脫防守隊(duì)員后投籃的方法。

夢(mèng)幻腳步：一個(gè)后轉(zhuǎn)身，然后把球好像要傳出去，再拉回到身前做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，然后重心腳不動(dòng)，移動(dòng)另一只腳向前邁，移動(dòng)到籃筐上籃。

籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，快到樓下的籃球場(chǎng)，和朋友一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧!

編輯 / 小魷魚(yú)

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