如果你是一個(gè)美食愛好者,家里一定會(huì)有一個(gè)空氣炸鍋??諝庹ㄥ伈粌H可以不用油來烹飪食物,保證我們的身體健康,而且做出來的食物還更好吃更美味。今天我們就來看看那些懶人必備的空氣炸鍋食譜做法大全。
空氣炸鍋食譜做法大全
一、黃油香脆吐司
1、準(zhǔn)備好吐司片(厚吐司片最佳)、黃油、蜂蜜、白砂糖。
2、用刀在吐司上切出菱形條紋,注意厚度在吐司的一半處最佳。
3、將黃油隔水融化并加入蜂蜜,攪拌均勻后涂上吐司,再刷上一層白砂糖
4、將空氣炸鍋預(yù)熱好,放進(jìn)吐司,調(diào)整為180度烤10分鐘即可。
二、蜂蜜烤雞腿
1、準(zhǔn)備好雞腿、耗油、醬油、料酒、蒜末、白糖、辣椒粉、蜂蜜、水。
2、將買來的雞腿清洗干凈后正反劃幾刀方便入味,并用廚房紙吸干表面水分。
3、放入一勺耗油、一勺醬油、一勺料酒、一勺蒜末、一勺白糖、一勺辣椒粉并按摩均勻進(jìn)行腌制,有條件的可以在冰箱冷藏一夜效果更佳。
4、放入預(yù)熱好的空氣炸鍋,調(diào)整至180度20分鐘。
5、到時(shí)取出,在表面刷上一層蜂蜜水(蜂蜜和水一比一調(diào)和),再次放進(jìn)炸鍋并調(diào)制180度5分鐘。
三、奧爾良蜂蜜翅根
1、準(zhǔn)備好翅根、生抽、奧爾良腌料、料酒、蜂蜜、水。
2、將洗干凈的翅根用牙簽扎一些洞,讓雞翅根更加入味。
3、放入一勺生抽、三勺奧爾良腌料、一勺料酒,抓勻后放入冰箱冷藏腌制四小時(shí)。
4、放入預(yù)熱好的空氣炸鍋里,調(diào)整至200度20分鐘。
5、到時(shí)后取出,在表面刷上一層蜂蜜水(蜂蜜和水一比一調(diào)和),并再次放進(jìn)炸鍋200度烤5分鐘即可。
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