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metamucil美達(dá)施膳食纖維粉怎么樣能減肥嗎有副作用嗎,使用一罐效果

metamucil美達(dá)施為寶潔旗下纖維素品牌,1934年誕生于美國(guó),現(xiàn)擁有澳洲TGA認(rèn)證,在澳洲人氣極高,進(jìn)入中國(guó)后,經(jīng)過(guò)一些明星博主的推薦,也擁有了一定的知名度,下面就來(lái)看看這款美達(dá)施膳食纖維粉怎么樣吧。

美達(dá)施膳食纖維粉使用效果

 

 

最近感覺(jué)自己吃的有點(diǎn)多,腸胃不效果,體內(nèi)的新陳代謝很慢,都有點(diǎn)便秘了,這款美達(dá)施膳食纖維粉是我同事推薦給我的,她說(shuō)她一直都在吃它,感覺(jué)它改善便秘的效果還蠻不錯(cuò)的,讓我也試試,我也在網(wǎng)上看了一下這款膳食纖維的評(píng)價(jià),感覺(jué)還蠻不錯(cuò)的,就入手了。

 

 

美達(dá)施膳食纖維粉到手之后一罐還蠻大的,它的質(zhì)量還蠻不錯(cuò)的,打開(kāi)之后里面沒(méi)有出現(xiàn)什么結(jié)塊的現(xiàn)象,粉質(zhì)很細(xì)膩,味道聞著也不錯(cuò),淡淡的橙子清香,吃起來(lái)還是挺安心的,我一般都是飯前或者是飯后半個(gè)小時(shí)吃它。

 

 

美達(dá)施膳食纖維粉我一般都是用溫水或者是冷水沖泡,它的口感是屬于酸酸甜甜的(有點(diǎn)橙子汽水的感覺(jué)),味道還蠻好喝的,這款膳食纖維喝完之后還是需要多喝點(diǎn)水。

 

 

我剛開(kāi)始吃的時(shí)候效果不算很明顯,就吃完之后感覺(jué)肚子有點(diǎn)脹氣的感覺(jué),里面一共在咕嚕咕嚕的響,有種想放屁但放不出來(lái)的感覺(jué),吃了三四天之后,效果就出來(lái)了,排氣很明顯,可以感覺(jué)到自己的腸子在蠕動(dòng),而且吃完之后很快就想上廁所,上廁所的時(shí)候還蠻順暢的,大便的有點(diǎn)偏軟,但不會(huì)拉肚子。

 

 

這款美達(dá)施膳食纖維粉我喝到現(xiàn)在一瓶快喝完了,基本上每天都會(huì)喝(姨媽期間除外),沒(méi)有出現(xiàn)什么副作用,它改善便秘的效果還是蠻不錯(cuò)的,我現(xiàn)在沒(méi)有都會(huì)上廁所(大便),而且時(shí)間也是比較固定的,大概早上十點(diǎn)左右的樣子。

 

 

 

 

至于減肥效果,我沒(méi)有刻意減肥,就感覺(jué)自己的肚子變小了很多,之前穿的褲子都有點(diǎn)變松。

關(guān)于metamucil美達(dá)施膳食纖維粉怎么樣這個(gè)問(wèn)題,總的來(lái)說(shuō),它口感好,促進(jìn)消化和改善便秘的效果不錯(cuò),而且吃起來(lái)也很安全,沒(méi)有副作用,還是挺推薦的。

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