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brighten益生菌怎么樣什么時候吃,益生元復(fù)合益生菌食用體驗

brighten是一個來自日本的健康食品品牌,致力于通過科學的配方與天然成分幫助用戶改善身體狀況。旗下產(chǎn)品在本土非常受歡迎,其中益生元就是一款熱門產(chǎn)品,主打調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腹瀉與便秘效果。下面就一起來具體看看brighten益生菌怎么樣。

brighten益生菌食用體驗

 

 

我是從小腸胃就不太好的,經(jīng)常便秘,明明肚子里脹氣,但又拉不出。以前吃過酵素產(chǎn)品,效果賊明顯,反應(yīng)比較劇烈,但是一停下,就又開始,感覺有依賴性??吹骄W(wǎng)上有不少人說益生菌是沒依賴性還能改善腸道問題的,就決定試試。

 

 

brighten益生菌我也是在網(wǎng)上種草的,買了盒回來。它里面是條裝的,白色粉末,干吃酸酸的,水果味。沖泡味道沒那么濃,甜味明顯些,聞著也很香。我是用溫水沖的,隨便攪撥攪撥就化開了。

 

 

它建議是每天一到兩袋,我平時也就晚上比較方便,所以都是晚餐后吃。第一次吃的時候,第二天醒來就上了次廁所,不算特別順暢,但也感覺挺輕松的。后面又吃了兩三次,就特別順暢了,基本每天早上都會上一次,偶爾晚餐后也上一次。

 

 

brighten益生菌我比較滿意的一點是,它反應(yīng)挺溫和的,就是正常想上廁所的感覺,不像酵素那樣肚子咕嚕咕嚕叫個不停,還偶爾肚子疼。

關(guān)于brighten益生菌怎么樣這個問題,總的來說,它味道好,食用方便,效果明顯,吃完后排便順暢,挺好的。

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